lunes, 30 de marzo de 2009

Siguiendo la meta soñada!

Hoy despues de dos semanas solo he conseguido bajar un kilo uuuuuuuun kilo, eso me desespera, sé que no lo he hecho tan bien como deberia, el ejercicio no ha sido constante, sin embargo sigo en lo dicho, entraré en esos jeans que tengo y que sueño que entro en ellos jajajaja soñar no basta, tengo que entrar a como dé lugar, mi fecha tentativa es 1° de diciembre, son 3 tallas menos, no es tanto, lo veré de esa forma,,,en lugar de pensar en los kilos pensaré en la talla, se me hará menos pesado.
Esta semana intentaré montarme en los tenis y no quitarmelos para nada, mi rutina será la siguiente:


Martes
30 min. caminadora
15 min. Bici
15 min. abdominales


Miercoles
Tae-bo Billy blanks


Jueves
30 min. caminadora
15 min. eliptica
15 min. pesas


Viernes
CRUNCH: pompas y abdomen

Sabado
30 min. caminadora
15 min. Bici
15 min. abdominales


Domingo
Portarme bien,,,descanso de ejercicios y cerrar el pico.
Aqui está mi equipo....BASTA DE FLOJEEEERA. ;)


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