Gracias Maru,,,por el apoyo, invitación,,,ya basta de tantos pretextos,,te puedo decir que me siento deprimida, por algo que yo mismo provoco,, un solo detalle que cause ansiedad, detona al león que tengo dentro y no hay poder humano que me pare, arrazo con todo lo que contenga harina, llamese: pan, galletas (de cualquiera) o lo que se me atraviese, estoy mal, lo reconozco, quisiera en momentos quitarme esta cabeza y ponerme otra, pero no se puede, asi que he de repetirme una y mil veces, que lo puedo lograr,,,CADA DIA ES UN COMIENZO...definitivamente, acepto la invitación. :)
Y al igual que tu, ayer comencé a cerrar el pico,,,,cero café,,,cero pan dulce,,,cero coca light y tengo que resistir, por supuesto que si.
Tomaré fotos de mi nueva alimentación....verás que son totalmente distintas a esas que ves ahi,,,que bueno,,,,el desayuno me imagino tendrá unas 500 kalorias,,,la comida ni se diga, tal vez,,, unas 800 ó 1000 pero bueno,,,revisaré muy bien tu dieta, por lo pronto estoy consumiendo 1200 kalorias, espero pronto tener nuevamente mi auto para poder moverme sola,,,dejar a los niños en el cole y pasar al gym....es mi propósito ;) mientras, caminatas de una hora por lo menos 3 veces a la semana en este lugar
Besos amiga....este año seguro que lo logramos,,,estoy segura que si ;)
